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20种健康的慢炖晚餐食谱

20种健康的慢炖晚餐食谱

通过莉斯维．2016年2月17日 2021年4月19日更新

说到健康饮食，慢炖锅是你厨房里最好的朋友。对于忙碌的工作日夜晚来说，慢炖食谱再多也不嫌多。为了让你开始，这里有20种简单健康的慢炖晚餐食谱供你本周尝试!

1.墨西哥鸡汤

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食谱由柠檬碗

2.甜土豆

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食谱由精益绿豆

3.无麸质炖玉米卷

Gluten-Free-Pot-Roast-Tacos-Tea-and-Biscuits

茶和饼干的食谱

4.火腿豆汤

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食谱由柠檬碗

5.墨西哥猪肉和玉米粥汤

Posole-Rojo-Pork-and-Hominy-Stew-authentic-Mexican-soup-recipe-1

食谱由柠檬碗

6.猪肉烩牛肉

Slow-Cooker-Pork-and-Veggies-Goulash-Peas-and-Peonies

豌豆和牡丹的食谱

7.素食糖醋豆豉

Slow-Cooker-Sweet-and-Sour-Tempeh-Healthy-Slow-Cooking

食谱由健康慢烹饪

8.大麦鹰嘴豆烩饭

Slow-Cooker-Barley-Chickpea-Risotto-Foxes-Love-Lemons-resize

狐狸爱柠檬的食谱

9.烧烤鸡肉三明治

Slow-Cooker-BBQ-Pulled-Chicken-Sandwich-Cedar-Spoon

A Cedar Spoon的食谱

10.炖牛肉

Slow-Cooker-Beef-Stew-Recipe-Recipe-Girl

食谱女孩的食谱

11.姜汁鸡米汤

Slow-Cooker-Ginger-Chicken-and-Rice-Soup-The-Lemon-Bowl

食谱由柠檬碗

12.低碳水化合物肉卷

Slow-Cooker-Italian-Meatloaf3-Its-Yummi

It's Yummi的食谱

13.意大利炖肉

Slow-Cooker-Italian-Pot-Roast-The-Lemon-Bowl

食谱由柠檬碗

14.泰式红鸡咖喱配椰浆

Slow-Cooker-Thai-Red-Chicken-Curry-with-Coconut-Milk-Boulder-Locavore

食谱由Boulder Locavore制作

15.芝士火鸡肉丸佐Zoodles

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配方由Persnickety盘子

16.越南牛肉配墨西哥辣酱

Vietnamese-Bowl-Simple-Roots-Wellness

配方由简单根健康

17.夏威夷猪肉卷饼碗

Slow-Cooker-Hawaiian-Pork-Burrito-Bowls-2

食谱由盐和机智

18.素食藜麦和黑豆辣椒

This-Vegan-Crockpot-Quinoa-and-Black-Bean-Chili-needs-only-10-minutes-prep-then-right-into-the-crockpot-It-results-in-a-thick-filling-and-delicious-chili.-vegan-chili-healthy-blackbean-quinoa-crockpot-slowcooker-3

食谱由杰西卡在厨房

19.冬南瓜和红薯汤

Butternut-Squash-Sweet-Potato-Soup-is-perfect-for-fall.-Life-Made-Sweeter

食谱由生活变得更甜蜜

20.橙色藏红花烤鸡

Saffron-Orange-Slow-Cooker-Roast-Chicken-Cupcakes-and-Kale-Chips

蛋糕和羽衣甘蓝片的食谱

本周还在寻找更多的慢炖食谱吗?

有时候我们下班/放学后的时间安排太忙了，我们就是没有时间为家人做一顿健康的饭。这就是为什么我们创建了慢炖锅食谱的全部收集简单的工作日晚餐。一些一次性的简单慢炖食谱包括:

14个夏日慢炖食谱当你的暑假日程排得满满的时候。
慢炖鸡肉玉米片即使是最挑剔的食客也会喜欢!
慢炖勃吉尼翁牛肉因为简单、不含鸡肉的食谱很难找到。

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