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食谱 ， 素食食谱

脱水果蔬片

脱水果蔬片
作者形象-凯利L
通过凯利L．2016年8月28日 2020年9月2日更新

无热量、消炎油和防腐剂只是便利店出售的可口脆脆零食中的几样东西。无论是咸的还是甜的，一个脱水机可以帮助你享受脱水的水果和蔬菜片，松脆的零食而没有罪恶感。只需将你最喜欢的水果或蔬菜切片，用你最喜欢的香料调味，然后脱水!

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西葫芦片食谱

打印按钮可打印版本
www.fuzeblast.com

作者

凯利桑德琳。

发表

2016年8月28日

修改

2018年6月21日

成分

大蒜:

  • 2个西葫芦(中、小)
  • 1-2茶匙鳄梨油
  • 未经提炼的盐
  • ¼-½茶匙大蒜粉
  • 现磨胡椒

辛辣的烟:

  • 2个西葫芦(中、小)
  • 1-2茶匙鳄梨油
  • 未经提炼的盐
  • 四分之一茶匙蒜粉
  • 1 / 4茶匙烟熏辣椒粉
  • ¼茶匙孜然
  • 辣椒粉

方向

  1. 曼陀林切西葫芦，记住你的西葫芦会急剧缩水。薄就好，但不要太薄，大约1 / 4英寸。
  2. 将切片放入一个小碗中，加入油、盐和调味料。
  3. 均匀地铺在脱水托盘上，在125华氏度下脱水8小时或直到酥脆
  4. 放心吧，你可以毫无问题地脱水这两种好处。
凯利7 22 16 20调整尺寸
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肉桂苹果片食谱

打印按钮可打印版本
www.fuzeblast.com

作者

凯利桑德琳。

发表

2016年8月28日

修改

2018年6月21日

成分

  • 6个大有机苹果
  • 2汤匙新鲜柠檬汁
  • 半茶匙有机肉桂

方向

  1. 用曼陀林或锋利的刀将苹果纵向切成1 / 4英寸的薄片。
  2. 在苹果上淋上柠檬汁，防止苹果变黄。
  3. 在苹果上撒上有机肉桂粉。
  4. 将托盘放在食品脱水机中，间隔约1 / 2英寸，设置为135度6-8小时或直到脱水。

主打产品

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原版法国曼陀林切片机
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标签 水果,蔬菜,健康,营养
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