干邑奶油酱牛排
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作者
比利帕里
发表
2018年6月25日
修改
2020年9月23日
收益率
2份
成分
- 1汤匙橄榄油
- 2份14盎司的纽约牛排或2份10盎司的菲力牛排
- 2汤匙无盐黄油
- ¼杯干邑
- 2杯鲜奶油
- 粗盐和新鲜胡椒粉调味
方向
- 用粗盐和大量新鲜的碎胡椒粒在牛排的两面调味。
- 接下来,在一个大的sauté锅里用大火加热橄榄油,加入牛排并烹饪。
- 煮1到2分钟后,加入黄油,使其变成棕色,再煮3分钟。
- 把牛排翻过来,在锅里涂上黄油。将牛排的每一面都煮熟,直到达到所需的内部温度。
- 把牛排从锅里拿出来,在锅上抹上干邑白兰地,然后加入鲜奶油,用中火煮到很稠,就像阿尔弗雷多酱汁一样。
- 用盐调味,浇在煮好的牛排上。
每份营养
食用分量:1块牛排
卡路里:788
碳水化合物- 3.4克
胆固醇:280毫克
纤维- 0g
蛋白质- 40.7克
脂肪- 68.9克
饱和脂肪:38.5克
钠——252毫克
糖——0.1克
卡路里:788
碳水化合物- 3.4克
胆固醇:280毫克
纤维- 0g
蛋白质- 40.7克
脂肪- 68.9克
饱和脂肪:38.5克
钠——252毫克
糖——0.1克